keep健身app 适用年龄:18+

Keep健身app是一款移动健身指导运动的体育应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。U装机提供免费下载的你的自由运动场，打开 Keep健身App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。

应用特色

1.keep健身app根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练 

2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据 

3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

4.app有权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

5.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣&

6.真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

7.量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

8.分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

应用课程 

- 五维腹肌训练计划 

- 腹肌撕裂者 

- 人鱼线雕刻 

- 翘臀养成 

- O型腿自我改善 

- 上肢力量突破 

- 驾驶员肩颈放松 

- 健身房入门 

- 健美身材增肌计划 

- 4分钟tabata燃脂 

-马甲线养成 

-生理期舒缓训练 

应用更新

1、keep健身app直播课重磅上线！16位教练全天候云在线陪你练 —— 瑜伽、Barre、Zumba、有氧操、健身训练……品类应有尽有！新用户首次免费尝鲜哦 ~

2、动感单车直播课上线！尽享家庭燃脂派对，速度体验吧。

3、会员新权益！饮食记录工具上线，从APP获取专业营养建议。

以上就是U装机小编今日为大家带来的keep健身app安卓版的全部内容，更多软件下载尽在U装机下载站。

应用截图