YUREN瑜伽App 适用年龄:18+

与YUREN一起练更专业的瑜伽YUREN瑜伽App适合想在家练瑜伽或刚入门的人使用，课程从基础到进阶都有覆盖，新手也能比较轻松跟着练。除了日常练习，还能根据需求选择减脂塑形、理疗瑜伽等内容，也支持查找附近门店预约线下课程，方便想要一对一指导的用户。另外YUREN瑜伽软件还提供冥想和白噪音功能，适合练习后放松或者睡前使用，整体更偏日常放松和入门训练场景。

1、【智能计划】

注册登陆之后的小问卷，为用户贴心制定合适的智能课表（后续登录不用重复填写）。练习后可以更改自己的计划，加入自己喜欢的练习课程。

2、【线上课程】

--瑜伽练习--

--减脂塑形--

--冥想疗愈--

--白噪音放松--

由全球上百位名师亲身参与教学视频录制，多风格教学，感受不同老师瑜伽习练体验。支持投屏，用户在家或办公室也能感受到户外运动的氛围，随时随地瑜伽练习。还有中英版本冥想引导，更有机会成为创作者。

3、【约课】

发现附近的瑜伽馆，预约课程，方便练习。成为瑜伽馆的会员即可线上线下结合使用，达到更佳的练习目的；也可通过瑜伽馆进行线上私教、小班课约课，老师一对一，在出差、旅行的时候，也能练瑜伽。

4、【社区互动】

“发现”板块中，可以做瑜伽练习笔记，也可以和伽人去分享你的心得，诉说你的成长经历，收获更多知心好友。

YUREN瑜伽App学习课程方法

1、选择课程类型

打开APP后，可在首页看到减脂塑形、瑜伽练习、冥想、声音等多个板块，根据自身需求选择对应的学习内容。

2、进入减脂塑形分类

以“减脂塑形”为例，进入后可根据锻炼部位进行选择，包括上肢、下肢、腹部以及全身等不同训练方向，方便针对性训练。

3、选择专项课程;

在课程列表中任意选择课程，点击进入查看详情。

4、查看课程并开始练习

进入课程页面后，可查看课程列表、课程介绍、适合人群及练习效果等信息，点击开始练习即可跟随视频进行动作学习。

APP中资源存在限时免费以及会员课程，请知悉！

更新日志

v4.6.4版本

1、已知BUG修复

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