上班玩电脑，下班回家还玩电脑这已经是许多人的生活常态了，可是长期使用电脑的话，对于我们的眼睛是有很大的伤害的，那么该如何对待这个问题呢？无非就是在晚上玩电脑的时候，把电脑的屏幕调成夜间模式了，那么应该如何设置呢？一起来解锁下设置win10系统中夜间模式的方法。
具体步骤：
1. 点击桌面左下角的“开始菜单”图标，在弹出的窗口中选择“设置”图标。
2.此时会弹出所有的设置选项。点击“系统”模块进行设置。
3.点击左侧第一项“显示”，在右侧相对应界面中将其中的“夜间模式”按钮开启，点击“夜间模式设置”。
4.这个时候会出现一个“夜间模式设置”的界面，可以通过滑动“夜间色温”下的按钮来调节屏幕的颜色，还可以选择“设置小时”，设置夜间模式启动的时间和结束的时间。
以上就是将win系统设成夜间模式的方法了，为了保护我们的眼睛，小编建议大家以后晚上玩电脑可以这样设置，这样就可以减少蓝光对我们眼睛的伤害了。
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